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Dizes que estás a ficar velho para treinar a sério? Este senhor tem 46 anos
Dizes que estás a ficar velho para treinar a sério? Este senhor tem 46 anos

Se há coisa ridícula é ver malta de 27 a começar a ter vida sedentária com a desculpa de que "já não tem 18 anos". Mas acontece, e muito. 

Se há coisa ridícula é ver malta de 27 a começar a ter vida sedentária com a desculpa de que “já não tem 18 anos”. Mas acontece, e muito.

Começas a abrandar, e quando dás por ti estás parado. Não pode ser. Se há algo que o passar dos anos deve fazer é tornar-te mais focado, mais exigente contigo, mais duro, mais disciplinado. Tudo o resto é apenas a preguiça a falar.

Seja a nível físico, mental, profissional, pessoal ou outro… progresso contínuo é a única forma de viver plenamente e cair na cama com o sentimento de missão cumprida após mais um dia. Vê isto e inspira-te!

 


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Categoria/s: Desporto