Por vezes, quando menos esperas, vês-te envolvido em situações em que a tua integridade física está em risco. É importante saber o que fazer para minimizar as hipóteses de ficares ferido, ou pior.

Regra de ouro: se for possível evitar o confronto, evita. Ninguém quer saber se foste “cobarde”, se fugiste de um combate. Isto não são desenhos animados nem filmes da Marvel, é a tua vidinha.

Mesmo que tenhas razão, pede desculpa. Vai-te embora. Afasta-te do confronto. Isto não é nada fácil, especialmente quando somos mais jovens e a testosterona está a rebentar. Mas tem de ser treinado.

Se o confronto for inevitável, há 5 erros que deves evitar. Se o fizeres já ficas à frente de 90% dos palhaços que querem andar ao sopapo na rua, ou no trânsito.