Esta senhora estava a sentir os ouvidos ligeiramente entupidos. Tinha um bocadinho de cera ( já não limpava há 16 anos ).

Esta senhora estava a sentir os ouvidos ligeiramente entupidos. Tinha um bocadinho de cera ( já não limpava há 16 anos ). pic.twitter.com/d93cz88jmy

— Ainanas.com (@ainanas) December 18, 2024

Para manter uma boa higiene auricular e evitar a acumulação excessiva de cerume, é fundamental seguir alguns cuidados básicos. A técnica mais importante é nunca introduzir cotonetes ou outros objetos no canal auditivo, pois isto pode empurrar a cera ainda mais para dentro e causar compactação, além de poder ferir a pele sensível do ouvido.

A melhor forma de manter os ouvidos limpos é deixar que eles se limpem naturalmente, pois o próprio movimento da mandíbula ao falar e mastigar ajuda a expelir o cerume. Durante o banho, pode-se limpar apenas a parte externa da orelha com uma toalha húmida ou pano macio. Se houver acumulação excessiva de cera causando desconforto ou perda auditiva, o mais adequado é consultar um médico otorrinolaringologista, que poderá fazer uma limpeza segura e profissional.