Só é pena o video ser tão curto, porque está feito com muita qualidade e o tema é bastante interessante.

Muitos pensam que o MMA é só bater à toa, mas a verdade é que há muita técnica por detrás de cada movimento e não é a força bruta que vence combates mas sim a excelência no domínio da técnica.

Algo que qualquer praticante de artes marciais sabe desde a primeira aula é a importância da postura. Cada arte marcial tem as suas bases, e é delas que nascem os movimentos. Sem uma base sólida não há eficácia nos golpes e torna-se dificil defender/receber os golpes do adversário.

No MMA, nas artes marciais, e na vida em geral: sem postura não se vai a lado nenhum.

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