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MONSTRO: 50 elevações e 100 flexões em menos de 5 minutos!
MONSTRO: 50 elevações e 100 flexões em menos de 5 minutos!

O desafio é grande mas com bruta força física e uma dose equivalente de força mental... não é de todo impossível.

O desafio é grande mas com bruta força física e uma dose equivalente de força mental… não é de todo impossível.

Teoricamente é muito simples… basta fazer 50 elevações e 100 flexões de braços ( flexões diamante ). O problema aqui é mesmo o tempo, apenas 5 minutos. O gajo nem precisou de 4. MONSTRO este Simeon.



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Categoria/s: Desporto