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O BRUTAL Treino Abdominal de Conor McGregor
O BRUTAL Treino Abdominal de Conor McGregor

RIJO! Neste video temos uma pequena noção daquilo a que um atleta ao nível de Conor McGregor se submete para estar preparado para um grande combate.

Se o teu core não for estupidamente forte não tens hipótese. Pés e mãos são apenas “a ponta da arma”, mas a energia dos golpes (e a resistência para os absorver) depende de um tronco poderoso.

Neste video temos uma pequena noção daquilo a que um atleta ao nível de Conor McGregor se submete para estar preparado para um grande combate.

By the way, não tente imitar isto. Só é possível com uma preparação brutal e mesmo assim nunca será completamente seguro. Foi uma brincadeira destas que matou o Houdini.

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Categoria/s: Desporto