Sexy Beast: Ficar em Forma para o Bikini

Para as viciadas no ainanas: O ginásio é muito caro? Fica longe de casa? Não há desculpas! Se queres arrasar de bikini este Verão, podes fazer tudo em casa! Segue esta rotina de exercícios da Zuzana, e fica em forma!

Para os viciados no ainanas: Um bocado de musculo a mais, mas imaginem a SEX MACHINE que esta menina deve ser! lol dá cabo de qualquer um a fazer “squats dinâmicos” directamente para cima do zé. Belas mamas by the way.

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