ainanas.com - deixa-te viciar!
Notícias Contacta-nos
O Segredo da Boa forma da Shakira é… ZUMBA
O Segredo da Boa forma da Shakira é… ZUMBA

Dois meses após ter dado à luz Milán, a cantora mostra que recuperou a sua figura. Praticou Zumba quase até ao final da gravidez e logo após ser mãe.

shakira com a filha

[to_like id=”25085″][/to_like]

Dois meses após ter dado à luz Milán, a cantora mostra que recuperou a sua figura. No entanto, afirma que a pressão sobre as mulheres que acabaram de ser mães de voltarem a ter o corpo que tinham antes é demasiado elevada.

“As nossas mães e as nossas avós nunca tiveram a pressão que nós agora temos. O meu pai sempre disse que gostava de carne entre os ossos, gosta que a mãe seja reconchuda. Ela nunca teve a pressão de voltar ao seu peso antigo e nunca o fez”, disse Shakira à revista People.

Dois meses após ter sido mãe, a cantora já mostra toda a sua sensualidade nos vestidos e calças justas ao corpo com que se apresenta como jurada na versão norte-americana do concurso The Voice.

“Sabia que tinha de voltar ao concurso dois meses após ter o meu filho. Não tive os quatro meses de licença como têm outras mulheres. Não me estou a queixar, mas tem sido um processo cheio de desafios”, contou a colombiana.

Shakira garante que apesar da excelente forma ainda está com “alguns quilinhos” a mais e revela que um dos segredos para tão rápida recuperação chama-se zumba (uma variante de fitness que alia ritmos de salsa ou reggaeton com exercicios de aeróbica).

“A zumba está a ajudar-me muito, mesmo quando ainda estava grávida pratiquei quase até ao final”, confessou.

[jwplayer mediaid=”27440″]

AINANAS + PROZIS: Ofertas Exclusivas!

O Ainanas tem parceria com a melhor loja de suplementos e nutrição desportiva do Mundo.

O cupão AINANAS dá-te condições especiais em TODAS as encomendas que faças na Prozis. Usa-o sempre e terás acesso a descontos e ofertas exclusivas!

Cupão: AINANAS

Aplica este código no carrinho de compras. Os descontos vão ser automaticamente aplicados e o valor do carrinho será descontado.

Ir para a Prozis


Categoria/s: Curiosidades,Desporto