Gostas de filmes de terror? E que tal fazeres parte de um? É para isso que servem os pesadelos! Vê estes 8 micro filmes e tem uma noitinha descansada.

Muita gente relata distúrbios do sono: custa-lhes adormecer, acordam muitas vezes ou levantam-se mais cansados que foram para a cama. Há truques para isso.

Esta foi a técnica que gerou melhores resultados para ajudar pessoas que tinham pesadelos recorrentes a livrar-se deles. É muito simples, mas muito eficaz.