Se por um lado é péssimo ignorar a presente ameaça e fazer a vida como se nada fosse, indo para os bares ou para a fila do centro comercial sem necessidade... por outro também não podemos cair no stress e na ansiedade.
O stress é uma componente incontornável de uma vida agitada e cheia de responsabilidades. Ninguém gosta de andar stressado, mas não há um botão em que possamos carregar para o stress simplesmente desaparecer... ou será que há?
Sabes aquelas alturas em que o cota está mesmo a ficar fodido da vida porque algo não lhe está a correr como planeado e vamos lá para o pé meter nojo?
Ele tentou ser simpático, ele tentou fazer o que lhe diziam, mas o seu chefe não deixava de lhe chatear os cornos por uma miséria de trocos ao fim do mês.
Toda a gente sabe que fazer sexo é óptimo e faz falta para ter uma vida saudável mas há muitos benefícios para além do prazer!
Todos já ouvimos e dissemos tantos "nãos" que até lhe perdemos a conta. Normalmente nem paramos para refletir sobre o impacto desses "nãos" na nossa vida, na vida das outras pessoas e nas organizações de que fazemos parte.
De acordo com o portal Yahoo, aos 31 anos, o ator Macaulay Culkin surpreendeu os fãs durante um descontraído passeio em Nova York: esquelético e com um ar extremamente doente.
O horário que não estica, as horas de almoço curtas e o trabalho que se vai acumulando nas secretárias. Todos pensam que a sua profissão é a mais stressante do mundo, mas na verdade há umas piores que outras.
A sério, dá mesmo!
