Se acordar para ti é um desafio e de manhã queres mais é que “não te fodam”… este post é para ti. Muda de estratégia.

Todo a gente gosta de sexo e quer ter uma vida melhor, correcto? Se andas de mau humor e não sabes como melhorá-lo, a solução pode ser muito simples: ao acordar, continua na cama e pratica sexo matinal. De acordo com um estudo da educadora sexual Debby Herbenick, da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, o acto faz com que te sintas mais feliz ao longo do dia e ainda pode fortalecer o sistema imunitário.

Sexo matinal liberta oxitocina (a hormona do amor), que dá uma sensação de bem-estar físico e emocional. De acordo com os especialistas, a hormona conecta o casal e faz a mulher sentir-se mais amada durante ao dia. O sexo pela manhã fortalece também o sistema imunitário, protegendo-te de infecções.

Outro ponto a favor do sexo matinal é o facto de o nível de testosterona dos homens ser muito mais alto após horas de sono, o que pode resultar numa relação mais prazerosa. Para as mulheres os benefícios não se ficam por aí.

Já ouviste dizer que fazer sexo deixa a pele, as unhas e o cabelo mais vistosos? Pois é a mais pura verdade. Isso porque aumenta as taxas de estrogénio.

Nem sempre é fácil encontrar tempo para dar uma logo ao acordar. Filhos e afazeres podem atrapalhar. Mas o empenho vale a pena, certo? Quando se quer mesmo arranja-se sempre maneira, essa é a mais pura verdade.

E se ele/ela não estiver convencido e tu quiseres mesmo festa, aqui ficam alguns argumentos que podes tentar:

VÊ OS
13 Benefícios
do Sexo Matinal