O enorme CHRIS HEMSWORTH, ator australiano de 36 anos que dá corpo ao THOR, tem uma oferta para ti. Aproveita para ficar em grande forma!
O ator tem uma app de fitness e nutrição (Centr) que fornece um plano diário de exercícios e refeições para atingires os teus objetivos, quer sejam de perda de peso, melhoria da condição física ou ganho de massa muscular. O plano de refeições pode ser personalizado para regimes sem restrições, vegan, vegetariano ou vegetariano+peixe.
Normalmente esta app é paga mas durante 6 semanas CHRIS HEMSWORTH está a oferecer o acesso. Não há desculpa, aproveita bem porque 6 semanas de foco podem fazer a diferença.
Tens também uma excelente oferta nossa a bombar na Prozis, que podes aproveitar para complementar o treino com nutrição e suplementos adequados.
Não instales logo a App. Para aproveitar esta promoção tens de passar primeiro no site, em Centr.com, e fazer o teu registo. É necessário que introduzas detalhes de cartão de crédito e cries uma subscrição, no entanto não te será cobrado nada nas primeiras 6 semanas e apenas pagas alguma coisa se quiseres continuar depois disso.
Recomendo que uses um cartão de crédito virtual/temporário para este efeito. Eu usei um cartão descartável criado através do Revolut. Se ainda não tens Revolut aproveita e passa aqui para mandar vir grátis.
Assim que estiveres registado podes ir às tuas definições de conta, neste link, e cancelar a renovação automática no final das 6 semanas. Mesmo assim preservas o acesso e podes continuar a usar o programa de treino e nutrição até Maio, é mesmo de aproveitar. Já fiz o processo todo e é muito simples, funciona mesmo.
Caso no final das 6 semanas queiras efetivamente pagar e continuar a usar a app podes voltar a esta página e ativar a renovação automática mas para já recomendava que cancelasses para evitar cobranças por esquecimento.
Aproveita, já estive a dar uma vista de olhos e parece uma cena muito bem feita. Infelizmente para alguns exercícios é preciso equipamento de ginásio mas facilmente substituis por algum peso que tenhas em casa, nem que seja garrafas/garrafões.
Cria o teu registo em Centr.com e começa a treinar! Tens 6 semanas para carregar pesado.
